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到了慢性復原期,可開始對肩關節動作進行復健,通常痠痛感較明顯,也可能因上階段的發炎造成關節囊腫脹或沾黏,使得關節活動度變得較狹小,中醫運用針灸與小針刀可逐步清除沾黏,打開肩關節的活動度,配合針灸臂臑、肩前、肩髃或臑會等穴位,能有效活化所有通過肩膀的經絡,輔助小針刀的微創療法,每週治療一至二次,能漸進幫助組織去瘀生新,而體力較差或氣血虛弱者,可再服三痹湯、右歸丸或當歸四逆湯等中藥,能舒經活血與補益肝腎,逐漸改善患者體能,促進肩關節復原。

記者林悅/南市報導

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法律扶助基金會專職律師謝孟羽表示,到目前為止,礦業法仍沒有將原住民基本法第21條「諮商同意參與程序」入法。在亞泥展限案上,行政院和經濟部還試圖為礦業主解套,原基法關於原住民土地及自然資源權利保障的目的,實質上被排除適用。

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白誠實指出,監察院調查結果顯示,亞泥展限違法事由一卡車,行政機關也有疏失,政府應該有實際作為修正過失,而不是輕率的讓亞泥繼續挖礦。

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台南市誠信中醫診所鄧佳明醫師指出,在日常生活中許多動作,都需仰賴肩膀穩定活動才能順利完成,肩膀的關節是由數個韌帶、關節囊與肌群等軟組織來維繫活動能力,根據統計,帕金森、高齡、中風與三高等族群有較高罹患冰凍肩的機率,多數患者並無外傷,若察覺肩關節緊繃僵硬與不靈活的情形,應積極尋求治療,避免日後造成關節失能。

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自救會副會長白誠實表示,經濟部礦務局已經將礦業法修正草案提報到行政院,一切就等賴清德拍板。環團要求賴清德提出具體修法時程,否則自救會將預告對亞泥礦權到期後實施「民間封路行動」。

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冰凍肩發作的急性期,嚴重者甚至痛到難以入睡,越是疼痛肩關節就越不敢動,持續發炎很可能造成沾黏,需立即消腫止痛,切勿大力揉按推拿,可服由白芷、川芎、防風與羌活等中藥所組成的活血定痛方,每天喝1帖,連續服用3至5日,能降低發炎反應,再外敷青草膏加強療效,可有效縮短急性期。

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「反亞泥還我土地自救會」等十多個環保團體今(16)日到行政院抗議,要求行政院長賴清德立即在院會通過礦業法,不要延宕立法院本會期修正礦業法的時機。環團表示,亞泥礦權即將在22日到期,隔日亞泥將可繼續挖山20年。

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鄧佳明醫師提醒患者,平時應儘量讓肩膀活動,勿靜止不動過久,勤作相關復健動作,如鐘擺運動或模擬擦窗戶等,再配合熱敷,有助於拉開肩關節的活動角度,防止進一步攣縮,但需提醒患者,若同時出現肩臂痛、頸椎痠痛與肩頸僵硬等問題,需將所有情況告知醫師,以免延誤病情。

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▲台南市誠信中醫診所鄧佳明醫師指出,冰凍肩發作的急性期,嚴重者甚至痛到難以入睡,越是疼痛肩關節就越不敢動,持續發炎很可能造成沾黏,需立即消腫止痛,切勿大力揉按推拿,中醫藥可改善防止失能。(圖/記者林悅攝)













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